本网讯（通讯员 黄薇薇，，，，，，魏嘉雯，，，，，，汪喆伦）4月18日下昼，，，，，，由校学生事情处、心理康健教育中心主理，，，，，，uu电玩官网与管理学院团结承办的“心灵讲坛第 70 期——非暴力相同技巧”讲座，，，，，，在文科楼 413 报告厅圆满举行。。。。。。本次讲座特殊约请到湖北省头脑政治教育先进事情者耿石艳先生担当主讲嘉宾，，，，，，现场气氛热烈，，，，，，来自学校各个学院的本硕 200 余名同砚齐聚一堂，，，，，，配合探寻非暴力相同的神秘。。。。。。

讲座开场，，，，，，耿石艳先生以亲和姿态登上讲台，，，，，，一句“列位同砚，，，，，，我是耿石艳，，，，，，很是幸运能与各人配合探讨非暴力相同”，，，，，，瞬间拉近了与听众的距离，，，，，，乐成营造出优异互动气氛。。。。。。

耿先生首先分享了自己担当向导员时代，，，，，，运用非暴力相同原则化解学生宿舍矛盾的真实案例。。。。。。面临矛盾，，，，，，她摒弃直接品评与强制调解，，，，，，而是指导学生聚焦室友详细行为，，，，，，详尽区分感受与想法。。。。。。她资助学生熟悉到，，，，，，室友放大音响并非 “居心扰乱”，，，，，，背后尚有隐情，，，，，，而自身爆发的厌烦才是真切感受。。。。。。通过这一指导，，，，，，学生顺遂解决换宿舍难题。。。。。。这一鲜活案例，，，，，，让艰涩的非暴力相同理论变得生动可感，，，，，，赢得现场师生一致认可，，，，，，也让各人首次明确到非暴力相同在化解矛盾、增进明确上的强盛效能。。。。。。

解说“区分感受与想法”要害环节时，，，，，，耿先生深入剖析二者实质差别，，，，，，点明“感受是纯粹情绪体验，，，，，，想规则包括主观判断”。。。。。。为强化同砚们明确，，，，，，她组织现场训练，，，，，，指导各人区分生涯场景中的感受与想法，，，，，，同砚们踊跃加入，，，，，，互动热烈。。。。。。在耿先生耐心指导下，，，，，，各人逐渐掌握剥离感受与想法的要领，，，，，，精准表达心田状态的能力得以提升，，，，，，为后续实践非暴力相同筑牢基本。。。。。。

除理论知识，，，，，，耿先生还无私分享适用相同技巧，，，，，，涵盖运用视察、感受、需求、请求四要素搭建非暴力相同桥梁，，，，，，以及巧用情绪账户管理术、感恩表达三部曲维系优异人际关系。。。。。。她着重提醒，，，，，，一样平常交流中，，，，，，赞美要真诚详细，，，，，，品评需委婉蕴藉，，，，，，以此维持情绪账户平衡，，，，，，让友谊与信任恒久稳固。。。。。。

讲座尾声，，，，，，耿石艳先生深情勉励同砚们，，，，，，将非暴力相同理念融入一样平常生涯，，，，，，珍视每一次对话、每一段关系，，，，，，在实践中一直反思、生长，，，，，，起劲成为非暴力相同的践行者与撒播者。。。。。。这番话语如春风化雨，，，，，，滋润全场，，，，，，点燃同砚们对优尤物际关系的神往与追求。。。。。。此次讲座的乐成举行，，，，，，有力推动非暴力相同理念在校园普遍撒播。。。。。。在耿石艳先生全心指导与同砚们起劲响应下，，，，，，校园人际关系有望愈发协调融洽，，，，，，爱与明确的气氛将愈发浓重，，，，，，为校园文明建设注入新活力。。。。。。（审核 刘卫民 蔡明广）